??平民燕窩:頂級拉絲雪燕??
預計到?✈️港??
?出貨日期: 現貨??
?截單日:22/11/2021??
?食用期限:15/12/2022
?產地:緬甸??
?規格:150克/包
?儲存方法:請存放陰涼乾爽處
?♀️煮食方法:炖、煲
純正?天然?健康?
新一批貨刚✈️到港??
??繼桃膠後,坊間近日熱賣?被譽為「平民燕窩」的雪燕,連飲食節目主持人肥媽???都讚好,指雪燕的養顏功效如燕窩,但雪燕的價格卻較燕窩??低,人人都吃得起。
吃雪燕有甚麼?好?註冊中醫師??⚕️邱穎琳表示,從中醫角度,雪燕是雪燕樹的木髓分泌物,具有以下功效:
1. 滋陰潤肺?
2. 排毒養顏?
3. 滋潤皮膚,對皮膚乾燥很有幫助?
4. 潤肺生津,有助紓緩口乾,咽乾,乾咳?
5. 可以潤腸通便,促進排毒,令皮膚白滑無痘痘?
??⚕️她認為,基於雪燕有上述提及的功效,尤其適合?肺燥、皮膚乾燥或容易乾咳✅氣管敏感,容易感冒的人進食。另外經常?捱夜,煙酒過多的人也非常適合。至於平日痰濕內盛的人,症狀包括??⚠️痰多、胃脹、大便溏等,則不宜吃雪燕了。
一般而言,可配撘其他滋陰燥肺的食物或藥材,如雪梨?、木瓜、竹絲雞?、龍眼、紅棗等,增加功效,如加紅棗更會有養血的功效。煮法方面,最好的??方法是炖,可以保持最多的營養。
??♀️食療:椰王炖雪燕
材料:椰子(或椰王也可)一個,雪燕20克,南杏仁10克,白果8粒。
做法:
1. 刺穿椰子頂部倒出椰水放入炖盅,再破開椰子挖出椰肉,放入炖盅再加一碗滾水。
2. 雪燕用水先浸一小時,泡開備用。白果去皮去殼,全部材料放入炖盅隔水炖一個半小時即可。
功效:椰子清熱潤肺養膚,雪燕滋陰潤肺,白果斂肺止咳,南杏仁潤肺止咳。全湯有滋陰潤肺養顏的功效。